Skip to content
Sporters voor elkaar
  • Workouts
    • Biceps trainen
    • Borstspieren trainen
    • Buikspieren trainen
    • Hamstrings trainen
    • Kuitspieren trainen
    • Nek (trapezius) trainen
    • Onderarm trainen
    • Quadriceps trainen
    • Rugspieren trainen
    • Schouders trainen
    • Triceps trainen
  • Lifestyle
  • Individuele sport
  • Mindset
  • Supplementen
  • Partners

lateral raises

Lateral Raises

July 25, 2022 by Marit

Lateral raises worden ook wel side raises genoemd, en worden voornamelijk uitgevoerd om meer druk te leggen op de middelste kop van de schouderspier. Welke … Read more

Categories Workouts, Nek (trapezius) trainen, Schouders trainen Tags lateral raises, nek trainen, schouders trainen, Side-Lateral Raises

Verbeter Je Werkgeheugen met Cogmed

Mindset

Welke supplementen zijn het beste voor spiergroei?

Supplementen

De juiste supplementen voor sporters: wat heb je nodig om je prestaties te verbeteren?

Supplementen
Verbeter Je Werkgeheugen met Cogmed

Verbeter Je Werkgeheugen met Cogmed

Welke supplementen zijn het beste voor spiergroei?

Welke supplementen zijn het beste voor spiergroei?

De juiste supplementen voor sporters: wat heb je nodig om je prestaties te verbeteren?

De juiste supplementen voor sporters: wat heb je nodig om je prestaties te verbeteren?

Calorieën in voedingsmiddelen: hoeveel?

Calorieën in voedingsmiddelen: hoeveel?

Wat is creatine en hoe werkt het?

Wat is creatine en hoe werkt het?

De beste manier om je buikspieren te trainen

De beste manier om je buikspieren te trainen

Categories

  • Buikspieren trainen
  • Hamstrings trainen
  • Individuele sport
  • Lifestyle
  • Mindset
  • Nek (trapezius) trainen
  • Rugspieren trainen
  • Schouders trainen
  • Supplementen
  • Workouts

Recent Posts

  • Verbeter Je Werkgeheugen met Cogmed
  • Welke supplementen zijn het beste voor spiergroei?
  • De juiste supplementen voor sporters: wat heb je nodig om je prestaties te verbeteren?
  • Calorieën in voedingsmiddelen: hoeveel?
  • Wat is creatine en hoe werkt het?
  • De beste manier om je buikspieren te trainen
  • Hoe vermijd je spierpijn in je rug?
  • Hoe krijg je buikspieren – een complete gids
© 2023 Dispatch a GeneratePress Site by Flint Skin